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傳說中的燕窩,攻效很多,但是印象最深就是養顏美容啦…^^…

燕窩最好要煮的前一個晚上就先泡水,中間就換個3次水,讓燕窩裡面的雜質去掉,

我覺的這個動作很重要,之前有試過沒泡那麼久,味道煮起來沒這麼好喝…

等泡完的燕窩,在加上紅棗和枸杞,冰糖一起放入大同電鍋約3杯水外鍋,

很快就完成了,紅棗最好劃一刀,讓味道比較容易出來,

電鍋跳起來後,不要馬上打開,要等一陣子,就ok啦…^^…

 

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冰糖燕窩不管熱的吃或冰的吃都很讚哦!

今夏天家一起養顏一下吧…

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